Shake diëten zijn populair. Veel mensen die willen afvallen kiezen voor deze makkelijke manier. Met shake diëten krijg je genoeg mineralen in het shake. De shakes zijn goed van smaak en je kunt ze inderdaad overal halen. Diverse shake diëten bestaan uit diverse soorten shakes, terwijl andere een gedefinieerde shake als basis gebruiken. Probeer